Hønefoss Discsport Klubb
Stiftet 9. mai 1998 ~ Tatt opp av Buskerud Idrettskrets september 1998

Hole Ungdomsskole
Hole ungdomsskole

Ultimate
10. klasse ~ fre 4. sept 2015 ~ kl. 8.30 - 10.45
Hole ungdomsskole

Ultimate!

Vi møtte 10. klasse elevene tidlig på morningen og startet dagen med ultimate! Mye av fokuset var på forehand grep og kast før vi forklarte ultimate reglene og satte i gang kampene. 37 elever var med, pluss 2 instruktører fra Hønefoss Discsport Klubb som begge spilte i alle kampene. I tillegg til grunnleggende teknikk/tips og generelle posisjoner fikk vi så vidt tid til å forklare om diverse taktikk (f.eks. "stack"). Stor framgang fra da vi startet til da vi var ferdige!

Ultimate
8. og 9. klassene ~ tir 1. sept 2015 ~ kl. 11.45 - 14.00
Hole ungdomsskole

Ultimate!

Moro å instrodusere og spille ultimate med 60 elever på Hole ungdomsskole! Backhand kast kunne jo de fleste, men vi sjekket/viste riktig grep osv. Vi hadde med mange nok discer til alle slik at vi kunne best vise hvordan å holde discen til forehand kast og vise hvordan kastet utføres. Viste også hvordan forehand er grunnleggende viktig å kunne beherske i ultimate. Så var det bare å øve forehand kast, og så forklare ultimate reglene og sette i gang kampene.

ULTIMATE!
Haugsbygd og Hedalan u-skoler, 8. trinn - 4. juni 2014

DHTML JavaScript Menu Courtesy of Milonic.com